Retrouvez les principaux fruits, légumes et aliments de saison pour préparer vos repas selon le mois de l’année.
Cette liste aide à trouver des idées simples pour cuisiner avec des produits adaptés à la saison.
Aujourd’hui (23 mai), privilégiez les aliments de saison.
Manger des fruits et légumes de saison permet de profiter de produits plus frais, souvent plus savoureux et mieux adaptés au rythme naturel des récoltes. Les aliments de saison sont également très utilisés pour préparer des recettes simples et équilibrées tout au long de l’année.
